Daftar Teknik Shaolin saat ini ada beragam jenis seni bela diri yang menyebar di seluruh dunia. Tiap bela diri mempunyai tehnik dan jenjang yang bisa diikuti dengan atribut khusus. Sebagai contoh warna ikat pinggang pada bela diri karate. Tiap jurus mempunyai manfaat untuk tetap bertahan atau serang. Tetapi ada juga beberapa jurus bela diri yang dipandang beresiko dan ekstrim. Untuk mengetahui teknik apa saja itu, mari kita ikuti ulasan berikut ini;
1. Teknik Ulat Sutera Langit
Kungfu ini dibuat oleh seorang tabib populer di zaman Samkok (Tiga Kerajaan), Hua Duet. Kedahsyatan pengetahuan ini berada pada kekuatan penyembuhannya yang paling luar biasa, dapat mengobati penyakit separah apa saja bahkan juga menyambung kembali otot atau tulang yang sudah remuk.
Kungfu ini dipisah dalam tiga jenjang:
Tingkat Pertama: menuai beberapa ratus tipe tanaman dan rumput obat lalu digodok. Airnya dipakai untuk merendam. Saat latihan mengisap dan mengembuskan napas, lambang langit bumi. Sesudah berhsil, semua toksin pada tubuh akan terkuras. Otot, tulang dan nadi mengisap faedah godokan obat. Tulang dan kulit jadi makin kuat.
Tingkat ke-2 : cairan darah yang ada pada tubuh yang memiliki kandungan obat akan mengkristal dan jadi pengobat merasa sakit. Membuat saluran darah di nadi kecil jadi lancar. Tanpa lakukan tusuk jarum dapat mengobati sakit pada organ dan bebas dari bahaya.
Tahapan ke-3 : disebutkan tahapan Wu Shang Tian. Saat mengembuskan napas akan memuntahkan serat sutra yang membuntel dianya ke kepompong, yang pisahkan dianya dari bumi dan langit dan menjadi lagi muda.
2.Hand Hammer
Hand Hammer atau sebuah tehnik yang jadikan tangan sebagai palu. Ingat tehnik ini benar-benar beresiko dan terlarang, cuman beberapa orang tertentu yang bisa menguasainya. Di mana seorang akan memukul sebuah benda entahlah itu batu atau yang paling ekstrim memukul paku dengan tangan kosong. Bila tidak betul-betul kuasai bisa memunculkan cedera pada tangan.
3.Two Fingered Handstand
Dalam salah satunya cabang bela diri KungFu yaitu Shaolin ada sebuah jurus yang namanya Two Fingered Handstand. Jurus ini juga beresiko, karena jika tidak menguasainya akan memunculkan cedera kronis pada jemari. Sama dengan namanya, jurus ini memercayakan kemampuan jemari sebagai sandaran badan.
Di mana seorang akan mengusung badannya dengan 2 jemari dikedua tangan sebagai pijakannya. Disamping itu jemari tangan dapat dipakai untuk serang lawan yang mengarah ke sisi perut atau leher dengan memakai jurus tusukan jemari.

4.Teknik Shaolin Concrete Leg Smash
Jurus bela diri terlarang selanjutnya ialah Concrete Leg Smash. Jurus ini nyaris serupa dengan karate chop yang paling terkenal. Bila karate chop memakai tangan untuk pecahkan timbunan beton atau batu, Concrete Leg Smash memakai kaki. Umumnya beton atau batu bata ditumpuk sampai beberapa lapis, selanjutnya diperpecahkan dengan pukulan kaki. Tehnik ini memerlukan kemampuan pada kaki sisi bawah untuk pecahkan timbunan beton.
5.Samurai Belly Chop
Dalam beberapa seni bela diri bukan hanya memercayakan tangan kosong saja, tetapi pemakaian senjata. Sama dengan namanya Samurai Belly Chop manfaatkan samurai atau pedang sebagai senjata. Diperlukan ketrampilan khusus untuk kuasai jurus ini. Tehnik pedang memerlukan kecepatan dan akurasi dalam pemakaiannya.
Dalam beberapa tes, seorang yang kuasai jurus Samurai Belly Chop umumnya lakukan test dengan menggunting sebuah buah di atas perut seorang. Buah akan dipotong akurat sampai terbelah dua tanpa mencederai perut orang itu. Karena jurus ini cukup beresiko dan ekstrim, cuman orang tertentu yang dapat menguasainya.
6. Perisai Lonceng Emas
Tahapan dari Perisai Lonceng Emas ini, yakni pada tahapan 1-6, kungfu ini latih napas berat agar dapat bersihkan peranan organ badan secara prima, lalu pada tahapan 7-9 seorang yang latihan kungfu ini akan sanggup bertahan dari serangan seberat 3000kg, dan memiliki daya ledak yang kemampuannya capai 2500kg. Untuk capai tahapan ini rerata orang normal memerlukan 3-5 tahun untuk menjadikan satu napas dalam yang semenjak mula terpecah. Dan yang paling akhir pada tahapan 10-12 ialah penggabungan prima seorang dengan tenaga alam, hingga saat hujan atau terserang air tidak basah, dan saat terserang api pun tidak terbakar, lalu bisa menantang kemampuan grafitasi bumi dalam periode saat yang relatif lama.
Empat manual beladiri ciptaan Bodhidarma ialah Sutra Anak Lelaki, Kitab Perisai Lonceng Emas, Sutra Pengubah Otot, dan Sutra Pembersihan Sumsum. Dari ke-4 kung fu itu yang tersering mengharumkan sekalian mendominasi dunia persilatan ialah Kitab Sutra Pengubah Otot, karena memiliki ahli waris langsung dari setiap angkatan, dan Perisai Lonceng Emas cuman jadi kung fu nomor 2, karena semenjak dibuat 1200 tahun selanjutnya baru ada satu orang yang kuasai sampai tahapan 11, beliau ialah biksu Qi Yun dari Shaolin yang sukses selamatkan kitab-kitab Sutra baik sutra Budha atau sutra kungfu dari perampokan diakhir Dinasti Qing. Beliau ialah salah satu biksu Shaolin yang sukses menggedor sampai ke tahapan 11 karena niat untuk selamatkan warisan nenek moyang hingga berani menerobos kobaran api dan melayang-layang dengan entengnya seperti dewa.
Manusia dapat mengalami perkembangan terus jika dalam kehidupannya tidak terlilit oleh waktu, tapi karena umur manusia terbatas karena itu kepenguasaan kungfu ini sedikit susah untuk sampai ke tingkat paling tinggi, dari pertama kalinya dibuat, kungfu Perisai Lonceng Emas ini tidak ada yang bisa capai tahapan 12 (sebenarnya Bodhidarma sendiri tidak paham sampai tahapan berapakah beliau dapat mengambil langkah kembali) yang paling prima. Di tahapan ini manusia tak perlu makan atau minum sepanjang 370 hari tidak memengaruhi sistem badan, mengambil langkah di air tidak basah, mengambil langkah masuk ke lautan api tidak terbakar, minum toksin tidak punya pengaruh. Bisa disebutkan pada tahapan ini manusia telah alami peralihan sistem kerja organ badan jadi lebih efektif dan tidak banyak bergerak sama dalam manusia biasanya.
7. Teknik Shaolin Tapak Buddha
Kitab tapak/telapak Budha sendiri dibuat Sidharta Gautama di India pada periode ia belia, sebab menganggap tidak senang dengan keadaan sosial yang terjadi waktu itu beliau bertualang cari jawaban dari semua pertanyaan hatinya. Beliau cari jawaban atas pertanyaan yang lama dicari manusia, kenapa ada transisi lahir dewasa, sakit tua lalu mati. Sepanjang beliau mengelana sampai mendapatkan pencerahan sejati, banyak halangan dan kendala yang dihadapai Sidharta Gautama, dimulai dari bujukan gairah kepuasan, kekuasaan dan kekayaan. Sesudah capai pencerahan baru Sidharta mengawali membuat kungfu Telapak Budha ini, dengan arah memberantas semua angkara dan beragam tipe kejahatan yang ada di bumi ini.
Kungfu dari India yang memiliki nuansa agama ini diperkembangkan di dunia pada era ke VI, saat biksu suci dari Dinasti Tang di utus untuk cari Kitab Tripitaka ke India, yang ceritanya benar-benar populer yakni Perjalanan Ke arah Barat. Biksu Suci Dinasti Tang waktu itu Tang Suan Zhang (Tong Sam Cong) melalui 81 masalah dan halangan religiusitas untuk menghadap si Budha.
Dari India buksu Suci Tang sukses bawa Kitab Suci Budha dan 8 Sutra Kung Fu Telapak Budha, 3 biji Senjata Prajurit Budha, dan upeti ke Dinasti Tang Raya.
Sebetulnya Telapak Budha terbagi dalam 9 Jurus, dan memiliki 9 Wujud Senjata Prajurit Budha, tapi cuman ada 8 Jurus yang ditebarkan ke dataran China karena jurus ke sembilan sebagai jurus yang cuman dapat terkuasai oleh si Budha sendiri yang berperan sebagai perlindungan sekalian perusak langit, bumi dan manusia, oleh karenanya jurus paling akhir ini jangan tersebar luas atau ditebarkan, karena itu jurus ini di segel di India Kuil Lui In She.
Kaisar Dinasti Tang Raya, Li Shi Min (Tang Tai Cong) merampas tahta melalui kekerasan (membunuh saudara dan guru) tetapi memerintah dengan arif, sutra Budha di taruh di kuil dalam komplek Istana dan dijaga turun-temurun oleh beberapa biksu suci dari kuil Huang Jie.
300 tahun setelah Dinasti Tang roboh, kuil Huang Jie hangus dijarah dan dibakar pemberontak. 3 biksu suci simpan Sutra Hati Telapak Budha dan 3 biji senjata prajurit Budha sama-sama berpencar agar dapat selamatkan beberapa benda suci itu.
Tapak Budha Langit (Rulai San Zhuan) lahir proses dari meditasi mendapat Bodhi (kebangkitan/kesadaran) sampai pencerahan si Budha Sidharta Gautama, karena itu kung fu ini memiliki kandungan udara murni langit, bumi, dan manusia membuat perlindungan ke-3 dunia dan selamatkan manusia dari dosa.
Kung fu Telapak Budha Langit ini memiliki dasar tenaga dalam yang sebagai wakil elemen keras dan halus (langit dan bumi, matahari dan bulan), yakni Es Hitam Menghindar Api sebetulnya dari dasar tenaga dalamnya saja telah terlihat ketahanan dari satu wujud kungfu. Dengan bekal dasar tenaga dalam yang maha hebat ini saja sebetulnya cukup akan kerahkan jurus apa, tapi karena pada intinya ialah dasar untuk kerahkan jurus Telapak Budha Langit yang paling keras sekalian halus sanggup merusak kejahatan tapi juga membuat bumi. Jurus ini sesuai dan tidak memunculkan melawan pada tubuh sang pengguna kungfu ini. Di Korea ada kungfu yang keras yakni Es Api Perusak Langit, tapi kurang demikian prima hingga pada tahapan 7 (pucuk) malah menyebabkan masalah pada jantung sang pemilik kungfu itu.